T+11 Die Rückenfit-Falle

Fussball und Yoga.

Das reimt sich in etwa so gut wie "Nilpferd" und "Seiltanzen".

Daher meine durchaus angebrachte Skepsis,  nachdem vereinzelt aufgeschnappte Wortfetzen im Speisesaal andeuteten, dass es einen "fantastischen" Kurs namens "Rückenfit" gäbe, der wöchentlich Montags stattfände und von der aus anderen Anwendungen bekannten Frau Hopp* geleitet würde.

Da das abendliche Entertainment hier im Hotel in der Klinik, wie bereits aus meinen früheren Posts zu entnehmen, nicht existent etwas zu wünschen übrig lässt, sprach ich Frau Hopp nach einem Seminar mal an, um herauszufinden, ob dieser Kurs auch für amateurfussballgeschädigte Bewegungslegastheniker wie mich tauglich ist, oder ob die Zielgruppe vornehmlich aus 40 Kilo leichten, chinesischen Balletttänzerinnen besteht.

Sie versuchte meine Bedenken zu zerstreuen, in dem sie anmerkte, es wären einige "harmlose Elemente aus Yoga und Pilates**" enthalten.
**Für meine männlichen Leser: Pilates (Coke Light) Die maskuline Version mit Kampfsport-Anstrich heißt dann Feldenkrais (Coke Zero).

"Harmlos" ist nun eines der Adjektive, die aus meiner Erfahrung heraus stark im Auge, bzw Körper des Betrachters verankert sind. Die Erfahrung der Therapeutin als begabte Mimenleserin zerstreute aber die durch meine hochgezogene Augenbraue unausgesprochene Frage. "Kommen Sie ruhig mal vorbei - viele finden das alles viel zu leicht - aber wir sind ja schliesslich auch im Therapiebereich und nicht im Sport."

Der Rest des Gespächs in Kurzform:
"Wie lange beschäftigen Sie sich denn schon damit?" "Im Leistungsbereich seit ich drei Jahre alt bin - aber ich bin ja auch nicht der Maßstab." "Na dann, bis Montag!"

Anmerkung: der aufmerksame Leser mag hier schon eine potenzielle Sollbruchstelle für den weiteren Verlauf erkennen.

Fast Forward: Montag abend 19:15 im Dojo Gruppenraum B des Therapiebereichs. Anwesend: Zwei Frauen und ich. Frau Hopp ist verdächtig in etwas gekleidet, dass ich als Laie in der Kategorie "Outfit für 5. Dan Yoga Großmeister" verordnet sehen würde.

Eine Stunde wurde dann gedehnt, gereckt, gestreckt, geatmet, angespannt, gelockert.

Fazit: Erstaunlich! Das hat richtig Spass gemacht. Euphorisch habe ich mich sofort fürs nächste Mal angemeldet.

Auf dem Weg die vier Stockwerke hoch ins Zimmer stellen sich dann aber bedenkliche Effekte ein. Die Beine fühlen sich seltsam an und der Rücken beginnt an vollkommen bizarren Stellen an zu ziehen und zu Schmerzen. Das kann unmöglich bereits erster Muskelkater sein, oder?  

ODER?????


*Name von der Redaktion geändert