Montag, 29. Februar 2016

T-3 Countdown...

Langsam wird es ernst.
Das Zeitfenster zur Last-Minute-Versorgung mit kritischem Expeditionsmaterial schließt sich rapide.

Der Fitnesslevel konnte leider wegen Faulheit schlechtem Wetter am Wochenende nicht gesteigert werden. Für alle, denen es ähnlich geht, gibt es hier ein glorreiches Fitnessvideo:





Zwei mal durchturnen sollte fünf vollwertige Trainingseinheiten locker ersetzen, denke ich.
(Bonuspunkte für passendes Outfit)

Viel Spaß!



-------
Fitness-Status (stagnierend) Wer braucht Fitness? Schnapsidee!
Fahrrad: 30 min | Crosstrainer: 60  30min | 325 Situps | 90 Pikes | 300 200 Squats (auf Balance Board) | 1x 3km Run (Berg & Tal in freier Wildbahn)

1 Kommentar: